اسپند به دلیل خواص آرام‌بخشی که دارد می‌تواند در تسکین حمله‌های عصبی و صرع مؤثر باشد.
مصرف اسپند به دلیل طبع گرم آن برای افراد دارای مزاج گرم (صفراوی) مضر است و این افراد بایستی در مصرف آن احتیاط کنند.
دانه‌های اسپند را پودر کنید و با مقداری روغن خردل و رزماری پودر شده ترکیب کنید.
– از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است.
تواند مفید باشد. اما زیاده روی در آن باعث خشکی مجاری تنفسی افراد شده و تاثیر
به آن سپند، سدابِ سوری، سِداب آفریقایی یا هارمِل هم گفته‌اند.
باشد. این گیاه حاوی ۵۰ دانه در کپسول های آن بوده و یا حتی
اسپند نیز مانند هر گیاه دیگر اگر زیاد مصرف شود، عوارض جانبی زیادی را به همراه خواهد داشت. مصرف website بیش از حد اسپند، به خصوص به صورت خوراکی، می‌تواند منجر به مسمومیت گردد. علائم مسمومیت با اسپند شامل تهوع، استفراغ، اسهال، دل درد، سرگیجه، تشنج و در موارد شدید، حتی مرگ می‌شود.
معمولا از روغن اسپند برای ساخت صابون و لواز آرایشی استفاده می‌شود اما هیچ وقت به صورت مستقیم روی پوست استفاده نمی‌شود چون خواص سمی شدیدی دارد.
رفع بلغم، کمک به درمان حساسیت و برطرف نمودن خارش بدن سه خاصیت اسپند در طب سنتی است.
عدم حذف آنها از سر می‌تواند سبب خارش شدید سر و حتی ایجاد برآمدگی و خون انداختن کف سر شود.
بانوانی که از قاعدگی نامنظم و همچنین دردهای پیش از قاعدگی رنج می‌برند با استفاده از این گیاه فوق‌العاده می‌توانند یک قدم مثبت در جهت درمان این عارضه بردارند.
در طی بررسی‌های علمی مشخص شده است که خواص گیاه اسفند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش عملکرد صحیح بدن و ارتقای سلامت عمومی می‌شود.
خواص دمنوش بابونه و تأثیرات آن بر سلامت+فواید ترکیب بابونه و دیگر گیاهان دارویی!